１．お酒を飲むとなぜ酔うのか？

　　血液に入ったアルコールは循環されて脳に到達します。

　　脳ではアルコールが脳の神経細胞に作用して、麻痺させます。

　　その結果として酔った状態になります。

２．　飲んだお酒は体内でどうなるのか？

　　①．　口から入ったアルコールは胃から約２０％が、小腸から約８０％が吸収されます。

　　　　　吸収されたアルコールは、血液に入り、全身にいきわたります。

　　②．　体内に入ったアルコールは大部分が肝臓で代謝されます。

　　　　　肝臓ではアルコールはアセトアルデヒドを経てアセテート（酢酸）に分解されます。

　　③．　アセテート（酢酸）は血液によって全身にめぐり、筋肉や脂肪組織などで水と

　　　　　二酸化炭素に分解されて体外に排出されます。

　　④．　摂取されたアルコールの２～１０％が、そのままのかたちで、呼気、尿、汗として

　　　　　排泄されます。

３．　飲んだお酒はどのくらいの時間体内にとどまるのか？

　　　アルコール摂取量の基準とされるお酒の１単位とは、純アルコールに換算して

　　　２０ｇです。

　　　この１単位をアルコール飲料に換算すると、ビールは中ビン１本（５００ｍｌ）、

　　　日本酒は１合（１８０ｍｌ）、焼酎は０．６合（１１０ｍｌ）が目安になります。

　　　体重６０ｋｇの人が１単位のお酒を３０分以内に飲んだ場合、アルコールは

　　　約３～４時間体内にとどまります。

　　　これには個人差があります。

　　　深夜まで飲んでいると、翌朝起床後まで体内にアルコールが残っているため

　　　二日酔になります。

出　典　：　（社）アルコール健康医学協会のホームページ